Mẹo giúp bạn chơi quần vợt sân cỏ tốt hơn

24hscore – Chơi quần vợt trên sân cỏ đòi hỏi một số chiến lược và điều chỉnh cụ thể do đặc điểm độc đáo của mặt sân. Dưới đây là một số chiến lược giúp bạn thành công trên sân cỏ:

Giao bóng và chuyền bóng: Sân cỏ có xu hướng đưa ra các cú nảy nhanh hơn và thấp hơn, tạo thuận lợi cho việc áp dụng chiến lược giao bóng và chuyền bóng. Sử dụng cú giao bóng mạnh mẽ của bạn để tạo cơ hội lao vào lưới và kết thúc điểm bằng những cú vô lê trước khi đối thủ của bạn có thể điều chỉnh để có độ nảy thấp.

Chơi tích cực và tấn công: Sân cỏ thưởng cho lối chơi tích cực. Hãy tìm kiếm cơ hội để sớm kiểm soát điểm, sử dụng những cú đánh của mình để gây áp lực lên đối thủ. Tận dụng tốc độ sân nhanh hơn để đánh những cú đánh phẳng hơn và nhanh hơn, ở mức thấp và trượt qua bề mặt.

Bậc thầy về cú cắt và thả: Độ nảy thấp và độ trơn của cỏ giúp cho những cú đánh cắt và thả những cú đánh có hiệu quả cao. Sử dụng cú đánh trái tay để giữ bóng thấp và trượt, khiến đối thủ của bạn gặp khó khăn trong việc xử lý. Kết hợp các cú đánh rơi một cách chiến lược để khiến đối thủ mất cảnh giác và buộc họ phải di chuyển nhanh trên bề mặt trơn trượt.

Ở mức thấp và điều chỉnh động tác bằng chân : Sân cỏ yêu cầu động tác bằng chân nhanh và khả năng duy trì ở mức thấp. Cong đầu gối của bạn và duy trì trọng tâm thấp để xử lý các cú nảy thấp hơn. Hãy chuẩn bị để thực hiện những điều chỉnh nhanh chóng và thực hiện các bước nhỏ hơn để duy trì sự cân bằng và ổn định.

Thích ứng với bề mặt: Sân cỏ có thể không thể đoán trước được, đặc biệt là khi các trận đấu đang diễn ra và bề mặt bị mòn. Hãy linh hoạt và điều chỉnh trò chơi của bạn khi cần thiết. Điều chỉnh thời gian, động tác bằng chân và lựa chọn cú đánh của bạn dựa trên các điều kiện thay đổi, chẳng hạn như cách bóng nảy và trượt.

Luyện tập trên sân cỏ: Nếu có thể, hãy luyện tập trên sân cỏ để làm quen với các điều kiện thi đấu đặc biệt. Làm quen với độ nảy thấp hơn, tốc độ nhanh hơn và hành vi bóng khác nhau sẽ giúp bạn có lợi thế khi chơi trên sân cỏ.

Để tìm hiểu thêm về cách xây dựng và bảo trì sân tennis cỏ, hãy xem cuộc phỏng vấn này với LaMaurice Gardner, cựu thủ môn sân cỏ tại Câu lạc bộ Quần vợt Wessen Lawn ở Pontiac, Michigan tại YouTube.