Làm thế nào để thực hiện những cú đánh tiếp cận hiệu quả

24hscore – Bạn có gặp khó khăn khi giành điểm trên lưới không? Bạn có thấy mình thường xuyên bị vượt qua hoặc đánh những cú vô lê rất khó không?

Chìa khóa để giành điểm trên lưới là  thực hiện cú đánh tiếp cận hiệu quả .

Hầu hết các cầu thủ, bao gồm cả tôi, đều được dạy cách đánh theo cách tiếp cận đường biên mỗi lần. Có một lý do chính đáng cho việc này: cắt góc. Kết quả là, nhiều tay vợt đã thực hiện cú tiếp cận và sút xuống vạch mà không hề suy nghĩ.

Tuy nhiên, chiến lược này có thể khiến bạn mất đi những điểm quý giá, có thể tạo nên sự khác biệt giữa thắng và thua trận đấu.

Mục tiêu của bạn khi thực hiện cú đánh tiếp cận là khiến đối thủ khó vượt qua bạn nhất có thể . Và bạn không nhất thiết phải hoàn thành mục tiêu này bằng cách lần nào cũng đánh xuống vạch.

Thay vào đó, bạn phải xem xét điểm mạnh, điểm yếu và vị trí của cả bạn và đối thủ.

Hãy xem qua từng tiêu chí bên dưới để giúp bạn thực hiện những cú đánh tiếp cận hiệu quả, giúp tạo ra một cú vô lê dễ dàng (hoặc thậm chí tốt hơn là không có cú vô lê nào cả).

1. Cú đánh yếu nhất của đối thủ là gì?

Câu hỏi số một bạn nên tự hỏi mình trước khi quyết định vị trí thực hiện cú đánh tiếp cận là: Cú đánh yếu nhất của đối thủ là gì?

Cách rõ ràng nhất để nghĩ về điều này là liệu cú thuận tay hay trái tay của đối thủ yếu hơn. Đó là một khởi đầu tốt.

Tuy nhiên, hãy suy nghĩ về câu hỏi này ở mức độ sâu hơn với nhiều biến số hơn: Đối thủ của tôi có gặp khó khăn khi thực hiện các cú đánh khi đang chạy không? Anh ấy có gặp khó khăn khi thực hiện một đường chuyền ở một lát cắt thấp không? Cô ấy có di chuyển chậm với những quả bóng ngắn không? Đối thủ của tôi có gặp nhiều rắc rối hơn với các cú xoáy lên, bóng phẳng, cắt lát, bóng cao hay thấp, hoặc các cú đánh vào thân không ?

Đây là những câu hỏi bạn nên tự hỏi mình để tối đa hóa hiệu quả của cú đánh tiếp cận.

Như đã đề cập trong bài viết của tôi về 6 mẹo để cải thiện trò chơi quần vợt của bạn , hãy sử dụng thời gian khởi động và bắt đầu trận đấu để tìm ra điểm yếu của đối thủ.

Nếu bạn có thể tìm thấy một cú đánh nào đó mà đối thủ của bạn gặp khó khăn, hãy tạo thêm áp lực cho cú đánh đó bằng cách khiến họ đánh nó khi bạn đến gần lưới.

Tương tự, bạn nên tránh thực hiện cú đánh tiếp cận cú đánh mạnh nhất của đối thủ. Sẽ vô nghĩa nếu hướng cú đánh tiếp cận của bạn vào nơi đối thủ có đủ tự tin nhất để vượt qua bạn.

Tôi tin chắc rằng việc khiến đối thủ đánh cú đánh yếu nhất của họ để vượt qua bạn  là tiêu chí số một bạn nên sử dụng khi quyết định vị trí thực hiện cú đánh tiếp cận của mình.

2. Bạn và đối thủ của bạn trên sân đang ở đâu?

Quần vợt giống như cờ vua: trò chơi về vị trí . Trước khi bạn thực hiện cú đánh tiếp cận, hãy nhận biết (1) vị trí của bạn và (2) vị trí của đối thủ.

Giả sử đối thủ của bạn không có cú đánh yếu hơn đáng kể (tiêu chí số 1), bạn nên đánh cú đánh tiếp cận dựa trên vị trí của bạn và đối thủ trên sân.

Nếu đối thủ của bạn bị đẩy ra xa về một phía của sân, cách chơi tốt nhất của bạn thường là đánh vào phần sân rộng mở (lý tưởng nhất là cách tiếp cận xoay ra xa đối thủ của bạn). Lý do là cú chạy chuyền là một trong những cú đánh khó thực hiện nhất trong quần vợt, đặc biệt là khi kéo dài ra xa. Nó đòi hỏi rất nhiều tốc độ, sự cân bằng và độ chính xác mà ở cấp độ nghiệp dư không có. Và khả năng bạn thực hiện cú đánh tiếp cận để giành chiến thắng trong tình huống này rõ ràng là ở mức cao nhất.

Nếu đối thủ của bạn ở vị trí thuận lợi để theo dõi cú đánh tiếp cận của bạn (tức là không lệch sang một bên sân) và không có điểm yếu đáng chú ý, thì bạn thường nên tiếp cận dọc theo đường biên . Bạn không cần phải di chuyển quá xa để che chắn cho cú sút từ đường chuyền dọc, và bạn buộc đối thủ phải đánh một góc chéo sân cực kỳ tốt hoặc đường chuyền xuống.

Bóng cũng có khoảng cách di chuyển ngắn hơn trước khi chạm tới đối thủ (so với cách tiếp cận chéo sân), khiến đối phương có ít thời gian phản ứng hơn trước khi thực hiện cú chuyền bóng.

Nếu bạn tiếp cận sân chéo và đối thủ ở vị trí thuận lợi để lấy bóng, bạn cho đối phương một đường chuyền rộng dọc biên và bạn phải di chuyển nhanh hơn nhiều để che khu vực đó.

Để nhắc lại: hãy đảm bảo rằng nếu bạn tiếp cận đường biên, bạn sẽ không  đánh vào sức mạnh chính của đối thủ  (tiêu chí số 1). Nếu không, bạn sẽ có tỷ lệ đánh lưới thành công rất thấp và phải thay đổi chiến thuật đánh tiếp cận.

3. Điểm mạnh của bạn

Nếu bạn tự tin vào một cú đánh cụ thể và biết rằng lần nào nó cũng tắt, hãy đánh cú đánh đó khi bạn đến gần.

Ví dụ, bạn có thể không có cú trái tay dọc biên tốt, nhưng bạn có một cú trái tay chéo sân sát thủ. Hoặc bạn có thể có một cách tiếp cận cú thuận tay độc ác mà bạn thực tế có thể thực hiện khi nhắm mắt lại.

Sẽ tốt hơn nhiều nếu thực hiện thành công một cú đánh mà bạn tự tin đánh hơn là một cú đánh mà bạn không chắc mình có thể thực hiện thành công, bởi vì bạn có nhiều khả năng thực hiện tiếp cận và đánh nó mạnh mẽ hơn.   Kết quả: đối thủ của bạn có một cú chuyền bóng khó hơn.

Việc thoải mái thực hiện cú đánh tiếp cận sẽ mang lại trải nghiệm thoải mái hơn trên lưới.

4. Đối thủ của bạn nhanh đến mức nào?

Phân tích tốc độ của đối thủ của bạn. Hầu hết những người chơi nhanh nhẹn đều bắt đầu chạy nhanh về phía sân rộng ngay khi bạn thực hiện cú đánh tiếp cận. Do đó, tôi thích  đánh phía sau đối thủ nhanh , điều này thường dẫn đến người chiến thắng hoặc phản ứng yếu.

Đối thủ nhanh nhẹn thường xuất sắc trong việc tung ra những cú đánh tuyệt vời khi đang chạy trốn. Bằng cách đánh vào phía sau loại đối thủ này, bạn sẽ lấy đi sức mạnh của đối thủ. Đối thủ cũng phải dừng toàn bộ đà của mình, điều này rất khó khăn và tốn thời gian.

Chiến thuật đánh sau sẽ khiến đối thủ của bạn phải đoán lần thứ hai xem bạn sẽ đánh cú đánh tiếp cận tiếp theo ở đâu, và sau đó bạn có thể đánh cú đánh chéo sân tiếp theo trong khi đối thủ bối rối của bạn buộc phải đoán xem bóng sẽ đi đâu.

Rõ ràng, nếu quả bóng bay đến chỗ bạn và sân rộng mở cho người chiến thắng, thì bằng mọi cách hãy thực hiện cú đánh tiếp cận ở phần sân mở. Tương tự như vậy, nếu đối thủ của bạn chậm hoặc chạy thuận tay hoặc trái tay yếu, hãy đánh sang phần sân rộng.

Nếu không, hãy thử đánh phía sau đối thủ nhanh nhẹn để tăng khả năng thành công trên lưới.

5. Thay đổi cách tiếp cận của bạn

Nếu bạn chưa tìm thấy cú đánh tiếp cận phù hợp với mình, hãy thử thay đổi nó . Đánh xoáy lên nặng, cắt lát, đánh vào đối thủ của bạn, ngắn, sâu và phía sau họ, và xem cách nào hiệu quả nhất.

Ví dụ, cách tiếp cận thấp và ngắn có thể phát huy tác dụng vì bạn buộc đối phương phải di chuyển cả hai bên và về phía trước để đánh bóng thấp.

Bằng cách thay đổi các cú đánh của bạn, đối thủ của bạn không biết bạn sẽ đánh bóng ở đâu và phải đoán.

Giả sử bạn là một cầu thủ bóng đá chuẩn bị thực hiện một quả đá phạt đền. Mục tiêu là sút bóng ở vị trí (a) thủ môn không mong đợi nó sẽ đi đến, hoặc (b) về phía yếu hơn của thủ môn (tức là anh ta gặp khó khăn trong việc bảo vệ bên phải của mình hơn bên trái).

Hai mẹo bổ sung để thử trong cú đánh tiếp cận: (1) Nhận bóng càng nhanh càng tốt (động tác bằng chân nhanh) và (2) đánh bóng khi đang di chuyển.  Bằng cách tiếp cận bóng và đánh nó sớm hơn, bạn sẽ giảm được thời gian phản ứng của đối thủ. Nhiều khi, điều này sẽ liên quan đến việc bạn thực hiện cú đánh tiếp cận ngay khi nảy lên (hay còn gọi là “đang tăng”).

Thực hành cú đánh tiếp cận đang phát triển: cần phải tập trung cao độ và căn thời gian hợp lý (hãy để ý đến quả bóng tennis!). Nếu bạn có thể thành thạo cú đánh này, bạn sẽ còn thành công hơn nữa trong việc khiến đối thủ thực hiện một cú đánh rất khó khi tiếp cận bạn.

Cuối cùng, tôi muốn bạn chọn vị trí để thực hiện các cú đánh tiếp cận dựa trên tổng thể các tình huống : điểm mạnh, điểm yếu và vị trí của cả bạn và đối thủ.

Đừng chỉ đánh theo cách tiếp cận của bạn và bắn hạ vạch mọi lúc. Hãy sử dụng các tiêu chí trên để thực hiện cú đánh tiếp cận tối ưu và khiến việc vào lưới trở nên dễ dàng nhất có thể.