Tầm quan trọng của huấn luyện viên trong việc phát triển cầu thủ

24hscore – Huấn luyện viên đóng một vai trò rất lớn trong sự phát triển và sự nghiệp của một vận động viên. Chúng giúp các vận động viên phát triển tư duy cứng rắn ngay từ khi còn trẻ, cho phép họ trở thành phiên bản tốt nhất có thể của chính mình, cả về tinh thần và thể chất. Duy trì sự cân bằng giữa việc đẩy các vận động viên đến giới hạn của họ và việc hỗ trợ là điều khó khăn. Đối với cả thể thao cá nhân và thể thao đồng đội, học sinh-vận động viên phụ thuộc rất nhiều vào huấn luyện viên của họ để thành công và phát triển.

Huấn luyện viên thể dục dụng cụ FUHSD Gary DeGuzman cho biết: “Một huấn luyện viên giỏi phải có kỹ năng giao tiếp tốt bên cạnh kiến ​​​​thức và kỹ năng kỹ thuật. “Họ cần phải kiên nhẫn, thấu hiểu và có khả năng giao tiếp cũng như giải thích một cách hiệu quả những gì họ đang cố gắng dạy cho vận động viên của mình.”

Đối với một số huấn luyện viên, động lực làm huấn luyện viên bắt nguồn từ niềm đam mê giảng dạy của họ. Họ hy vọng sẽ trở thành những hình mẫu truyền cảm hứng và mang đến cho người chơi những trải nghiệm tích cực với môn thể thao này.

Khi còn là một thiếu niên, giáo viên lịch sử và huấn luyện viên cầu lông Nhật Nguyễn đã nhận được lời mời tập luyện tại một câu lạc bộ cầu lông ở Bay Area, với lý do anh sẽ phải bỏ học do xung đột với lịch tập luyện dày đặc. Anh ấy đã chấp nhận lời đề nghị, nhưng những cuộc trò chuyện sau đó với các giáo viên dạy học khiến anh ấy phải đặt câu hỏi về quyết định của mình.

Nguyễn nói: “Sự tương tác của tôi với giáo viên của tôi tại Trường Trung học Fremont vào thời điểm đó khiến tôi nhận ra rằng, về lâu dài, những người lớn như giáo viên và huấn luyện viên đóng vai trò quan trọng trong cuộc sống của học sinh”. “Sự tương tác của bạn với những người lớn đó có thể đưa bạn đi đúng hướng hoặc có thể phá hủy niềm đam mê và ước mơ của bạn. Nhận thức này khiến tôi muốn trở thành vừa là giáo viên vừa là huấn luyện viên để ngăn điều đó xảy ra với các sinh viên-vận động viên khác.”

Các vận động viên dựa vào huấn luyện viên của họ để tiến bộ, điều này thường xảy ra do bị đẩy ra khỏi vùng an toàn của mình. Huấn luyện viên thực hiện điều này bằng cách đặt ra các mục tiêu có thể đạt được để thúc đẩy các vận động viên, thay vì đưa ra các mục tiêu bao quát và sự cân bằng này là duy nhất đối với mỗi vận động viên và môn thể thao.

DeGuzman nói: “Đây là một trong những nếp nhăn dễ nhận biết hơn theo thời gian. “Việc có thể tìm hiểu từng cá nhân và nhận ra họ đang ở đâu trong quá trình phát triển kỹ năng cũng như tính cách của mình sẽ giúp ích. Tôi có các vận động viên có rất nhiều kỹ năng và trình độ thể lực khác nhau, vì vậy những gì hiệu quả với người này không nhất thiết có hiệu quả với người khác.

Khi vận động viên không thể hiện hết khả năng của mình, huấn luyện viên cũng nên phản ứng tùy theo tình huống của vận động viên. Trong khi một số vận động viên có thể thích sự khuyến khích và trấn an rằng giải pháp nằm trong tầm tay, thì những vận động viên khác lại cần huấn luyện viên thẳng thắn để kích thích thành tích của họ.

“Nếu cầu thủ phản ứng tốt hơn với tình yêu mãnh liệt, thì huấn luyện viên nên cố gắng động viên họ bằng cách trung thực một cách tàn nhẫn,” cầu thủ bóng rổ cấp dưới và đại học Navya Anand nói. “Nếu cầu thủ có xu hướng mất tinh thần khi bị huấn luyện viên la mắng, thì huấn luyện viên nên cố gắng tỏ ra tích cực và động viên tinh thần hơn để các cầu thủ không tự dằn vặt mình nhiều hơn. Cá nhân tôi muốn các huấn luyện viên nói cho tôi biết chính xác những gì tôi cần khắc phục, ngay cả khi điều đó khó nghe, vì nó thúc đẩy tôi làm việc chăm chỉ hơn và chơi tốt hơn ”.

Để tìm được sự cân bằng giữa sự nghiêm khắc và sự hỗ trợ, các huấn luyện viên cũng nên bình thường hóa việc thua hoặc có những ngày nghỉ và đề cập đến những khía cạnh tích cực trong thành tích của vận động viên của họ hơn là bản thân trận thua. Thông thường, sự suy giảm thành tích là do các vận động viên cố gắng học một kỹ năng mới, nhưng điều quan trọng là phải có huấn luyện viên hỗ trợ họ trong suốt chặng đường.

“Hầu hết các vận động viên đều trải qua giai đoạn được gọi là cao nguyên,” Nguyễn nói. “Bất kỳ hình thức rèn luyện nào, tinh thần hay thể chất, đều có thể gây ra mệt mỏi và cuối cùng là ổn định. Sửa một thói quen xấu và học lại động tác đúng trong lần đầu tiên chắc chắn sẽ khiến hiệu suất của bạn giảm sút.”

Điều quan trọng là các huấn luyện viên phải nhắc nhở các vận động viên nhớ rằng môn thể thao của họ là môn thể thao thú vị và là một cách để giảm bớt căng thẳng. Điều này có thể giúp các vận động viên thư giãn và ghi nhớ niềm vui khi chơi môn thể thao của họ, nâng cao hiệu suất tổng thể của họ.

DeGuzman nói: “Mọi người đều có thể có một ngày nghỉ, ngay cả những người giỏi nhất thế giới, chẳng hạn như Simone Biles ở Thế vận hội vừa qua, nơi cô ấy đã chọn không tham gia cuộc thi vì vấn đề sức khỏe tâm thần”. “Tất cả những gì tôi thực sự mong đợi ở các vận động viên của mình là họ cố gắng hết sức và vui vẻ trong suốt chặng đường.”